{"id":1752,"date":"2019-12-22T18:30:00","date_gmt":"2019-12-22T17:30:00","guid":{"rendered":"http:\/\/blog.kaihartmann.de\/?p=1752"},"modified":"2019-12-22T20:32:58","modified_gmt":"2019-12-22T19:32:58","slug":"weihnachten-schenke-ich-mir-mich-selbst","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/blog.kaihartmann.de\/?p=1752","title":{"rendered":"Weihnachten schenke ich mir \u2026 mich selbst"},"content":{"rendered":"\n<p>Der Christbaum war geschm\u00fcckt,\ndie Geschenke eingepackt und das Weihnachtsessen vorbereitet. Es war die Ruhe\nvor dem Sturm: drei Tage mit Familie, Verwandten, Partnern und Kindern standen\nbevor. Da beschloss er, sich selbst mit einer Auszeit zu beschenken. Denn sonst\nw\u00fcrde er sich selbst verlieren.<\/p>\n\n\n\n<p>Des einen Freud ist des andern\nLeid. Weihnachten ist das Fest, an dem die Familie, ob fern, ob nah,\nzusammenkommt. Wann, wenn nicht unterm Christbaum, wird geredet, gegessen,\ngetratscht und gestritten. F\u00fcr alleinlebende Angeh\u00f6rige ist das der H\u00f6hepunkt\ndes Jahres und l\u00e4sst die allt\u00e4gliche Einsamkeit vergessen. F\u00fcr Eltern und\nKinder, deren Alltag zwischen Arbeit, Haushalt, Schule und Hobbies aufgerieben\nwird, ist es die ultimative Stresssteigerung. Da ist \u00c4rger vorprogrammiert.<\/p>\n\n\n\n<p>\n<img decoding=\"async\" style=\"width:620px; height:198x; margin-left:25px; margin-bottom:10px; margin-top:4px;\" src=\"https:\/\/www.kaihartmann.de\/images\/coaching\/blog\/weihnachtsauszeit620x198.gif\" alt=\"Auszeit von Weihnachten\">\n<\/p>\n\n\n\n<p>Denn statt \u201eStiller Nacht\u201c gibt es enge Zeitpl\u00e4ne, Fahrplan\u00e4nderungen, Zugausf\u00e4lle, umgekehrte Wagenreihung, Stau und stockenden Verkehr, Verstopfung wegen zu s\u00fc\u00dfem Essen, Verstopfung wegen zu fettigen Essens, Drama wegen des vegetarisches Festmen\u00fcs, Drama wegen nicht veganer Speisen, Drama wegen falscher Geschenke, es gibt fahle Witze vor dem Alkohol, sexistische Zoten nach dem Alkohol und depressive Stimmung nach zu viel Alkohol. \u00dcberhaupt scheint es von allem zu viel zu geben.<\/p>\n\n\n\n<p>Vor lauter \u201eim Au\u00dfen sein\u201c und\nFremdbestimmung verlieren sich manche Menschen komplett und sind am Ende der\nWeihnachtszeit reif f\u00fcr die Insel. Da hilft es, eine Notbremse einzubauen. Eine\nhalbe Stunde, also drei\u00dfig Minuten mit insgesamt 1.800 Sekunden, pro Festtag <\/p>\n\n\n\n<pre class=\"wp-block-verse\">Zeit.<\/pre>\n\n\n\n<pre class=\"wp-block-verse\">F\u00fcr mich.<\/pre>\n\n\n\n<pre class=\"wp-block-verse\">Zum Nichtstun.<\/pre>\n\n\n\n<pre class=\"wp-block-verse\">Ohne Plan.<\/pre>\n\n\n\n<pre class=\"wp-block-verse\">Ohne Ziel.<\/pre>\n\n\n\n<pre class=\"wp-block-verse\">Einfach.<\/pre>\n\n\n\n<pre class=\"wp-block-verse\">Nur da sein.<\/pre>\n\n\n\n<p>Ein wunderbares Geschenk, das den\nFrieden erh\u00e4lt, sowohl in einem selbst als auch mit dem Umfeld. Kostet nichts,\nist immer verf\u00fcgbar und muss nicht umgetauscht werden.<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\"><p>Wo kann man denn Weihnachten allein hin \u2013 au\u00dfer aufs Klo? Nach Thailand vielleicht, in irgendeine Fischerh\u00fctte? Aber will man das? An Weihnachten? Zur einzigen Zeit im Jahr, in der jeder dahergelaufene Einsame ruck, zuck von irgendwem aufgenommen werden soll?<\/p><\/blockquote>\n\n\n\n<p>Die Schriftstellerin Helene Hegemann am 24.12.2017 in der NZZ <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Der Christbaum war geschm\u00fcckt, die Geschenke eingepackt und das Weihnachtsessen vorbereitet. Es war die Ruhe vor dem Sturm: drei Tage mit Familie, Verwandten, Partnern und Kindern standen bevor. Da beschloss er, sich selbst mit einer Auszeit zu beschenken. Denn sonst w\u00fcrde er sich selbst verlieren. Des einen Freud ist des andern Leid. Weihnachten ist das [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[5,7],"tags":[31,21],"class_list":["post-1752","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-friends-n-family","category-justme","tag-abgrenzschu","tag-riemann"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/blog.kaihartmann.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1752","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/blog.kaihartmann.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/blog.kaihartmann.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/blog.kaihartmann.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/blog.kaihartmann.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1752"}],"version-history":[{"count":4,"href":"http:\/\/blog.kaihartmann.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1752\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1756,"href":"http:\/\/blog.kaihartmann.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1752\/revisions\/1756"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/blog.kaihartmann.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1752"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/blog.kaihartmann.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1752"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/blog.kaihartmann.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1752"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}