{"id":606,"date":"2013-05-09T19:30:00","date_gmt":"2013-05-09T17:30:00","guid":{"rendered":"http:\/\/blog.kaihartmann.de\/?p=606"},"modified":"2013-05-09T19:35:12","modified_gmt":"2013-05-09T17:35:12","slug":"ich-dope-mich-mit-selbstbestimmung","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/blog.kaihartmann.de\/?p=606","title":{"rendered":"Ich dope mich mit Selbstbestimmung"},"content":{"rendered":"<p>K\u00fcrzlich war ich auf einem Releasekonzert der Musikerin Kaye-Ree, die sich selbst als \u201eNatural high\u201c bezeichnet: fast immer gut drauf, kaum schlecht gelaunt. Ihr \u201eDope\u201c hei\u00dft Selbstbestimmung und ist ganz legal. <strong>Wie hoch muss die Dosis Selbstbestimmung sein, damit ein nat\u00fcrliches Gl\u00fccksgef\u00fchl entsteht?<\/strong><\/p>\n<p><img decoding=\"async\" style=\"float: right; width: 130px; height: 172px; margin-left: 25px; margin-bottom: 10px; margin-top: 4px;\" src=\"http:\/\/www.kaihartmann.de\/images\/coaching\/blog\/naturalhigh130x172.gif\" alt=\"Kaye-Ree ist ein Natural high\" \/>Es waren nicht die besten Voraussetzungen f\u00fcr einen Clubbesuch. Ich hatte seit Tagen Kopfweh und Magengrimmen, so dass meine Frau besorgt fragte: \u201eSollen wir da wirklich heute Abend hingehen?. \u201eIch m\u00f6chte gerne wenigstens eine sch\u00f6ne Sache machen und mich nicht zu Hause verkriechen\u201c, entgegnete ich ihr. <strong>Statt mich wie in einer Spirale nach unten ziehen zu lassen<\/strong>, in der nach und nach alle positiven und aufmunternden Aktivit\u00e4ten aufgegeben werden, weil nur noch Erholung von der Ersch\u00f6pfung angesagt ist, wollte ich von Anfang an etwas dagegen setzen. Und dann erz\u00e4hlt <a href=\"http:\/\/www.kaye-ree.com\" target=_blank>Kaye-Ree&#x2197;<\/a>, dass sie als Musikerin privilegiert sei und viele sie sicher beneideten, denn <strong>sie tue nur das, was ihr Spa\u00df macht.<\/strong><\/p>\n<p>\u201eNa, danke\u201c denke ich mir, \u201ereib\u2019 jetzt auch Salz in meine Wunden \u2013 mein Leben ist nun mal fremdbestimmt!\u201c Aber ihre gute Laune, ihr nat\u00fcrliches High-Sein war ansteckend. Ich m\u00fcsste ja nicht gleich meinen Job an den Nagel h\u00e4ngen und wie sie ein eigenes Plattenlabel gr\u00fcnden. Schon <strong>eine halbe Stunde am Tag ganz pers\u00f6nlich f\u00fcr mich, ohne gesellschaftliche Zw\u00e4nge<\/strong>, die k\u00f6nnte mich doch \u201edopen\u201c. Was k\u00f6nnte ich da alles \u201etun\u201c! Den Wolken zuschauen, wie sie \u00fcber den Himmel ziehen zum Beispiel. Oder ein wenig G\u00e4rtnern. Katzen kuscheln. Bei einem Kaffee und mit einem Buch auf Reisen gehen. Und wie ich da so im Konzert stand und mir diese Gedanken durch den Kopf gingen, lie\u00dfen auch langsam meine Magenschmerzen nach.<\/p>\n<p><strong>\u201eI\u2019m floating on my waves, giving my ideas and dreams some space\u201c<\/strong> (Refrain aus \u201eNatural high\u201d von Kaye-Ree)<\/p>\n<h1>Vorschau<\/h1>\n<p>Neulich h\u00f6rte ich folgenden Dialog im Supermarkt: \u201eWas schenken wir denn deiner Mutter zu Muttertag?\u201c \u2013 \u201eNaja, eine Schachtel Pralinen und ein Pfund Kaffee, wie immer.\u201c Mit einem Augenzwinkern k\u00f6nnte ich das meiner Mutter auch schenken, doch viel mehr m\u00f6chte ich ihr und meinem Vater Respekt und Anerkennung f\u00fcr ihre Lebensleistung schenken. Denn beides haben sie sich redlich verdient. Lesen Sie am 24. Mai in meiner neuen Kolumne ein wenig aus ihrer beider Nachkriegsbiographien.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>K\u00fcrzlich war ich auf einem Releasekonzert der Musikerin Kaye-Ree, die sich selbst als \u201eNatural high\u201c bezeichnet: fast immer gut drauf, kaum schlecht gelaunt. Ihr \u201eDope\u201c hei\u00dft Selbstbestimmung und ist ganz legal. Wie hoch muss die Dosis Selbstbestimmung sein, damit ein nat\u00fcrliches Gl\u00fccksgef\u00fchl entsteht? Es waren nicht die besten Voraussetzungen f\u00fcr einen Clubbesuch. 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