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Man darf nicht immer alles glauben, was man denkt
Als ich dieses Zitat von Rosamunde Pilcher las, musste ich schmunzeln. Wem sonst soll ich denn glauben? Doch vor allem mir selbst! Aber all zu leicht reden wir uns Eigenschaften ein, die nicht stimmen, sondern die uns Fremde angeheftet haben. Dadurch sind wir fremd-gesteuert. Wie können wir wieder selbstbestimmter werden? Diese von Fremden ausgelösten Selbsteinschätzungen…
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Psychosomatische Erkrankungen im Alltag
Die Schmerzen schienen unerträglich, doch die Sitzung sollte noch Stunden dauern. Als alles nichts mehr half, fuhr der Abteilungsleiter nach Hause. Als er dort ankam, waren die Schmerzen aber wie weggeblasen. Sein Körper und der Volksmund wussten, warum: „Es war schlicht nicht mehr zu ertragen“. Gibt es noch mehr Volksweisheiten, die einen Menschen daran erinnern,…
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Ich dope mich mit Selbstbestimmung
Kürzlich war ich auf einem Releasekonzert der Musikerin Kaye-Ree, die sich selbst als „Natural high“ bezeichnet: fast immer gut drauf, kaum schlecht gelaunt. Ihr „Dope“ heißt Selbstbestimmung und ist ganz legal. Wie hoch muss die Dosis Selbstbestimmung sein, damit ein natürliches Glücksgefühl entsteht? Es waren nicht die besten Voraussetzungen für einen Clubbesuch. Ich hatte seit…
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Wie man keine Freunde gewinnt
Die Tage werden länger, die Temperaturen steigen und nun sieht man sie wieder in den Bars oder Straßencafés eifrig nach der Bewunderung und der Aufmerksamkeit des Gegenübers fischen: Menschen auf der Balz. Manchmal wirkt das wie ein Eroberungsfeldzug, bei dem eine(r) überrollt wird mit selbstzentriertem Gerede. Dabei geht es doch um Gefühle, um einen gemeinsamen…
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Statt Creme: Das Geheimnis für Schönheit bis ins hohe Alter
„88 Prozent von 67 Testerinnen bestätigen“ „messbare Ergebnisse mit dem Faltenlineal“ und „empfehlen das Wunschvolumen“, das sogar „besser als eine Laser-Session“ ist. Ich habe gerade mal bis Seite 15 einer Frauenzeitschrift geblättert und bin schon vier Werbeanzeigen für Schönheitsprodukte begegnet. Wer blütenrein ist, ist schön – so die gängige Formel. Um die dreckige Arbeit des…